Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msenna
Журнал
07 фев 14
msenna- Журнал, 07 фев 14
Параметры Пользователя msenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2014:
827 ккал
Жир: 40,02г | Белк: 75,24г | Углев: 43,69г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Ricota Fresca, Sadia Blanquet de Peru, Pão Dukan.
Обед:
Quatá Ricota Fresca, Ovo, Almôndegas de Carne de Vaca.
Ужин:
Costa Sul Kani Kama, Quatá Ricota Fresca, Café, Sadia Blanquet de Peru, Pão Dukan.
Перекус/Другое:
Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Activia Iogurte de Morango Zero.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю