rizkityas- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя rizkityas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

750 ккал

Жир: 32,02г | Белк: 45,94г | Углев: 78,51г. Завтрак: Tahu, Cimory Low Fat Banana, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Buncis. Обед: Buncis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Ужин: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tahu, Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rizkityas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rizkityas- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

rizkityas-Изменение Веса