jimmiepop- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя jimmiepop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 5

Weak (re)start. The household feeding responsibilities are fucking up my fasting.

I am going to spend some time upgrading the family food plan for next week and prepping it all out so they can self serve.

I also need to commit to a standardized fasting schedule and refeed protocol.

Let's go!
#grindtime
#getserious

93,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

414 ккал

Жир: 22,10г | Белк: 38,62г | Углев: 13,00г. Ужин: Hormel Genoa Salami, Hunt's Bold BBQ Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

I eat separate meals from my family. It's like dining in a parallel universe.

05 фев 21 написано членом: Les Girth

You've got a plan, that's great. I honestly don't know how you do it with cooking for your family and having a separate plan for yourself. 👏

05 фев 21 написано членом: _bec_ca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimmiepop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimmiepop- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

jimmiepop-Изменение Веса