Don Dizzisel- Журнал, 07 фев 14

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014

105,0 кг Потеряно до сих пор: 13,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2014:

2047 ккал

Жир: 91,90г | Белк: 107,50г | Углев: 214,24г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Great Value Steak Fries, KFC Fried Chicken Breast, KFC KFC Gizzards, Pepsi Pepsi (Can). Ужин: Great Value Steak Fries, KFC Fried Chicken Breast, KFC KFC Gizzards, Pepsi Pepsi (Can). Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

2963 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 12 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 07 фев 14

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса