Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielleRG
Журнал
07 фев 14
DanielleRG- Журнал, 07 фев 14
Параметры Пользователя DanielleRG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014
71,0 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2014:
1561 ккал
Жир: 74,62г | Белк: 86,24г | Углев: 144,88г.
Завтрак:
Minh steamed vegetable potstickers, Pork Roast, Sargento Colby Jack Cheese Sticks.
Обед:
Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Minh steamed vegetable potstickers.
Ужин:
KFC Diet Dr Pepper (32 oz), Ortega Original Mild taco sauce, taco meat with mccormick seasoning, Lettuce, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Refried Beans, Mama Lupe's Low Carb Tortillas.
Перекус/Другое:
Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Minh steamed vegetable potstickers.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба по Магазинам - 3 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 4 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielleRG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю