|
После трех дней отпуска в спа-отеле привес всего 400г. Я была уверена, что будет около +2кг😆 Карманные весы, которые я купила для отпуска, себя не оправдали. У них размер - если только по кусочку взвешивать, ну это идиотизм все по кускам взвешивать,так что я все записывала на глазок плюс-минус километр. Только последний день решила проверить глазомер и взвесила булочку. Вместо заявленных мной 50г получилось 54г. Старалась налегать на белки, жиры и клетчатку. Углеводы жидкие.😆 Из активностей у нас были 3 дня бассейны в спа, 1 тренировка в тренажерке (я ходила по беговой дорожке, муж с гантелями занимался), и одна полуторочасовая партия на русском бильярде. Ну и...погулять по территории, дойти до ресторана и обратно в номер,а номер на 3 этаже.☺ Отпуск отличный получился, я довольна👍
|
1759 ккал
|
Жир: 77,69г | Белк: 116,01г | Углев: 155,22г.
Завтрак: Сладкая Булочка с Корицей, Fine Food Блинчики с Мясом , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Умалат Брынза Болгарская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Бородинский, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Ужин: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Шеф Перекресток Салат Цезарь, Астория Соус Цезарь. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 36
 Комментария
05 фев 21 написано членом: a_pogovorit_
|
Даааа, я от души кайфанула. Первый раз была зимой в уличном бассейне: горячая вода, туманище и кругом зимний лес. Фантастика!👍
05 фев 21 написано членом: Kay_po
|
Замечательный отдых! Открытый бассейн зимой очень круто!
05 фев 21 написано членом: Irba9
|
05 фев 21 написано членом: Джул_33
|
Irba9, ага!
Лайфхак: чтобы подольше плавать, очень хорошо с шапочкой для бани. А то голова быстро мерзнет, даже если не нырять - от брызг волосы намокают все равно. А уж если намочить - каждую минуту нырять, чтобы согреть☺
05 фев 21 написано членом: Kay_po
|
Это парк-отель Солнечный, г. Солнечногорск
05 фев 21 написано членом: Kay_po
|
05 фев 21 написано членом: k1evyinik
|
Боже, какая красота! Это где?
05 фев 21 написано членом: kortru1
|
Я таке и думала что это Солнечный))Мы тоже на каникулах туда, я очень люблю баньку и спа)))
05 фев 21 написано членом: ol.lexa
|
ol.lexa, мы там первый раз были в сентябре, и мне очень понравилось, я мечтала зимой побывать.🙂 И это оказалось офигенно🙂
05 фев 21 написано членом: Kay_po
|
на этих фото идеально всё! 👌👍
05 фев 21 написано членом: yurievnaanna
|
Вот это я понимаю! Обалденно!
05 фев 21 написано членом: ЖироБорец
|
Эх, красотень!) Я мечтаю искупаться в теплом бассейне под открытым небом)))
05 фев 21 написано членом: Нюша42
|
Есть теплый басик в Москве Чайка, там тоже хорошо и бюджетно))Проверено))https://chayka-sport.ru
05 фев 21 написано членом: ol.lexa
|
Екатерина, обожаю это место! 🥰🥰🥰всегда прекрасный отдых! Бассейн на улице 🔥 еда 😋 про шапку - хорошая рекомендация, голова не мёрзнет!
05 фев 21 написано членом: СветланаСчастлиаая
|
05 фев 21 написано членом: Katrina69rus
|
СветланаСчастлиаая, а у вас какая сауна любимая?)) У меня солевая и кело)
05 фев 21 написано членом: Kay_po
|
Katrina69rus, мы за номер-студию на 3 ночи на двоих заплатили 36 т.р. Там номера от стандартных до супер-люксов.
Включено: все спа, тренажерный зал, всякие активности и развлечения, анимация, еда, напитки (вино, пиво и водка). Можно заказывать платные услуги, типа массажей, доставки еды в номер, всякие напитки подороже тоже платно.
05 фев 21 написано членом: Kay_po
|
05 фев 21 написано членом: Katrina69rus
|
Вообщем с таким отдыхом и в Турцию не надо))Тем более зимой))
05 фев 21 написано членом: ol.lexa
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
