Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laian21
Журнал
07 фев 14
laian21- Журнал, 07 фев 14
Параметры Пользователя laian21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2014:
800 ккал
Жир: 14,72г | Белк: 103,17г | Углев: 69,56г.
Завтрак:
Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Acelga Cocida.
Ужин:
Batido Proteinas.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laian21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю