Lizzy E- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 32,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1271 ккал

Жир: 40,11г | Белк: 49,83г | Углев: 179,04г. Завтрак: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blackberries, Raspberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Blueberries, Morrisons Purple Smoothie. Обед: Pepper or Hot Sauce, Warburtons Gluten Free White Wraps, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Light Mayonnaise. Ужин: Morrisons The Best Chunky Chips, Mixed Vegetables (Frozen) , Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Tartare Sauce, Fish Fingers (5). Перекус/Другое: Cornetto Vegan and Gluten Free Cornetto, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Loving the new profile pic! Looking fit and fab.

05 фев 21 написано членом: Anne_145

Thanks! I thought it was time for a change. 😁🙌

05 фев 21 написано членом: Lizzy E

Nice to see an update. Nice one 👍🏻

07 фев 21 написано членом: Wiggyjp

Thanks dude! 😁🙌

07 фев 21 написано членом: Lizzy E

🙌🏻🙌🏻

07 фев 21 написано членом: Wiggyjp


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса