Vaisalla'- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя Vaisalla' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак на 630ккал
Яйца и печень трески, за кадром кофе с молоком

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1890 ккал

Жир: 113,51г | Белк: 96,84г | Углев: 121,56г. Завтрак: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Сваренное Вкрутую Яйцо, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Продукт Молоко 3,4%. Обед: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Большая Кружка Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Ужин: Санта Бремор Чука. Перекус/Другое: Фермерский Продукт Молоко 3,4%, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Киви, Мандарины, Epica Йогурт с Вишней и Черешней . подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Велотренажёр - 9 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vaisalla'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vaisalla'- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

Vaisalla'-Изменение Веса