zosyasa- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя zosyasa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1556 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 78,29г | Углев: 190,61г. Завтрак: Алан Колбаса Сервелат, Белый Хлеб, Галичина Йогурт Чорниця, Ферма Масло Сливочное 73%, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Обед: Сыр Горгонзола, Куриные Грудки (Жареные), Ферма Масло Сливочное 73%, Гречневая Крупа (без Жира). Ужин: Сыр Горгонзола, Белый Хлеб, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Перекус/Другое: Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zosyasa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zosyasa- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

zosyasa-Изменение Веса