alves.luis- Журнал, 05 фев 21

200 g no es mucho, pero teniendo en consideración el día que tuve ayer me doy las que satisfecho. A veces el trabajo nos impide mantener los hábitos saludables...

112,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг.    Еще предстоит сделать: 17,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1826 ккал

Жир: 101,75г | Белк: 108,67г | Углев: 123,87г.   Завтрак: Pascual Leche Desnatada, Kiwi, Fontaneda Digestive Avena. Обед: Ensalada Habemus, Café con Leche de Soja. Ужин: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Перекус/Другое: Panrico Donuts Normal. подробнее ...

4207 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...