LianaSwetlowa- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя LianaSwetlowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1418 ккал

Жир: 65,17г | Белк: 79,06г | Углев: 128,44г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Хозяин Балтики Семга Натуральная Кусочки, Простоквашино Творог 2%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Ашан Перловка с Овощами , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сырный Суп с Грибами. Перекус/Другое: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Любимые Традиции Конфета Птичья Песня, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Каравай Хлеб Черный Столовый, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Хозяин Балтики Семга Натуральная Кусочки, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LianaSwetlowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LianaSwetlowa- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

LianaSwetlowa-Изменение Веса