MilaMak69- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя MilaMak69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

741 ккал

Жир: 43,77г | Белк: 26,92г | Углев: 60,63г. Завтрак: Макдоналдс Фрешмакмаффин, Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3). Обед: Масло Подсолнечное, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚

04 фев 21 написано членом: Худеемвместе+

MilaMak69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю