Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lyalya2013
Журнал
05 фев 21
Lyalya2013- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя Lyalya2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021
82 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
2346 ккал
Жир: 92,80г | Белк: 145,69г | Углев: 88,05г.
Завтрак:
Икра, Колбаса Докторская, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, Агуша Творог Детский 4,5%, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Чай с Молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб с Отрубями.
Обед:
Чай с Молоком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жареная Треска, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Апельсин, Миндаль Миндаль, Русское Море Форель Подкопченная, Вино Сухое.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lyalya2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю