donturjawhurt- Журнал, 07 фев 14

Параметры Пользователя donturjawhurt | < Предыдущая Запись |Следующий >

24.6% fat

52,8 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2014:

423 ккал

Жир: 8,69г | Белк: 17,49г | Углев: 72,53г. Завтрак: Silver Spoon Granulated Sugar, Tesco Wheat Biscuits, Tesco Semi-Skimmed Milk, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Silver Spoon Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Hobnobs Medley, Yofrutta Fruit King. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Стоять - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donturjawhurt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donturjawhurt- Журнал, 07 фев 14

Оставить свой Комментарий

donturjawhurt-Изменение Веса