OlgaMatkova- Журнал, 05 фев 21

Параметры Пользователя OlgaMatkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

5 февраля

61,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2021:

1547 ккал

Жир: 80,07г | Белк: 94,21г | Углев: 93,64г. Завтрак: Delicato Кокосовое Масло, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мистраль Отруби Овсяные, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сельская Новь Яйца Куриные. Обед: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бизнесойл Заправка Салатная по-Балкански, Кальмар. Ужин: Гречка Отварная, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пастилушка Пастила без Сахара , Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго Маракуйя, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚 @hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗

04 фев 21 написано членом: Худеемвместе+


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMatkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMatkova- Журнал, 05 фев 21

Оставить свой Комментарий

OlgaMatkova-Изменение Веса