Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
06 фев 14
metamora- Журнал, 06 фев 14
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2014
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2014:
960 ккал
Жир: 28,88г | Белк: 42,02г | Углев: 134,05г.
Завтрак:
General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples.
Обед:
Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel), Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Creamy Garlic Dressing, Mixed Salad Greens, Lemon Linguine Parmesan, Chicken Cutlets with Raspberry Vinaigrette.
подробнее ...
1749 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, pilates - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю