Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
04 фев 21
Серф- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1217 ккал
Жир: 60,90г | Белк: 69,25г | Углев: 98,19г.
Завтрак:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Форель Слабосоленая, Кедровые Орехи , ВкусВилл Финиковый Сироп.
Обед:
Баклажанная Икра, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Рис Отварной.
Ужин:
Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Печеночные Оладьи.
Перекус/Другое:
Фундук Сушеный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан.
подробнее ...
803 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю