DO N OK- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя DO N OK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Woke at 212#, must have been the stair climbing and the IF & OMAD, Trying to tweak and tune diet for best results, only thing I really need and keep is my coffee & cream, and life goes on and I'm DO N OK !

96,2 кг Потеряно до сих пор: 97,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

842 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 53,17г | Углев: 17,97г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Обед: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Scrambled Egg. Ужин: America's Choice Bacon Thick Sliced, Brussels Sprouts. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Good for you to know what is important to you. Too many times we give up those things and then wonder why we fail. I like my coffee too

04 фев 21 написано членом: freetime

That’s my heart desire - coffee and cream with no sugar. Every single day since I’ve been in college. I’m not dead yet so it must be OK to drink & I drink a lot.☕️☕️☕️☕️☕️

04 фев 21 написано членом: Shrewdness

Love love my coffee ☕️ 🌻

05 фев 21 написано членом: sunnyingrid

I love my ☕️☕️too!! Nice drop friend 💜💚

08 фев 21 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DO N OK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DO N OK- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

DO N OK-Изменение Веса