ELYZA31- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя ELYZA31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

makan malem pake ayam jamur dan teman temannya. 382 kal

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1597 ккал

Жир: 77,40г | Белк: 98,50г | Углев: 142,43г. Завтрак: Jahe, Telur, Bertolli Olive Oil, Jawara Saus Sambal, Mayones, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Kaldu Jamur, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Saus Tiram, Minyak Wijen, Udang, Bayam, Tempe, Nasi Merah. Ужин: Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Minyak Wijen, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Tempe, Nasi Merah, Buncis, Jamur Kancing. Перекус/Другое: Madu, Alpukat, Greenfields Original Yogurt, Apel, Greenfields Original Yogurt. подробнее ...

44 Сторонников Поддержка

Комментария

nasinya berapa gram kak

04 фев 21 написано членом: Nabila.nofia

60 gram ka

04 фев 21 написано членом: ELYZA31

04 фев 21 написано членом: rahma_maruye

ini nasi merahnya campuran apa full merah aja ?

04 фев 21 написано членом: Sitfat92

3/4 nasi merah, 1/4 nasi putih

05 фев 21 написано членом: ELYZA31


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ELYZA31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ELYZA31- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

ELYZA31-Изменение Веса