Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aurel91780
Журнал
04 фев 21
aurel91780- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя aurel91780
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1570 ккал
Жир: 84,00г | Белк: 64,06г | Углев: 137,07г.
Завтрак:
LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Nescafé Cappuccino, Leader Price Sucre en Morceaux.
Обед:
Ursi Liégeois au Chocolat, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), St Hubert Oméga 3, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pâtes (Cuites).
Ужин:
Vinaigrette Française, Olives Noires, Tomates, Auchan Mozzarella .
Перекус/Другое:
Isla Délice Saucisson Sec, Carrefour Jus de Pomme.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aurel91780-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю