Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bionicat
Журнал
04 фев 21
Bionicat- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя Bionicat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
2039 ккал
Жир: 91,64г | Белк: 102,33г | Углев: 203,33г.
Завтрак:
Qualy Margarina sem Sal, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal .
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Batata Doce Cozida, Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pullman Artesano Original, Aurora Queijo Mussarela Fatiado.
Перекус/Другое:
Kibon Picolé Brigadeiro, Ômega 3, Colágeno Hidrolisado, Bala de Goma, Spirulina, Club Social Integral.
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bionicat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю