Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
04 фев 21
Копылова 2102- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1700 ккал
Жир: 81,35г | Белк: 70,74г | Углев: 176,45г.
Завтрак:
Мёд, Кофе, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры, Шпинат, Жареное Яйцо.
Обед:
Сыр Маасдам, Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Огородников Лечо Болгарское, Плов с Курицей, Государь Щи из Квашеной Капусты.
Ужин:
Starbucks Мятный Сироп, Замороженные Ягоды, Фруктово-Ореховая Смесь, Язык Свиной, Мёд, Кофе, Яблоко Желтое, ВкусВилл Варенец, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю