perseo73- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

2155 ккал

Жир: 66,71г | Белк: 124,70г | Углев: 237,13г. Завтрак: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato, Beniamino Muffins al Cacao con Gocce di Cioccolato. Обед: Tonno in Olio (in Scatola), Philadelphia Formaggio Fresco Light, Voiello Paccheri, Mulino Bianco Pan Bauletto, Pecorino. Ужин: Moretti Birra 4,6%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Purè , Carne di Cavallo. Перекус/Другое: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). подробнее ...

297 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю