Ruslan Iron- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

84,6 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1313 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 77,37г | Углев: 127,91г. Завтрак: Гречка Отварная, Лагман, Мёд, Вода. Обед: Гречка Отварная, Лагман. Ужин: Мокшанский Сметана 20%, Мокшанский Творог 5%. Перекус/Другое: Гречка Отварная, Лагман, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чай Несладкий, Чай с Лимоном. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 04 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса