KotЁnok GaFFF- Журнал, 04 фев 21

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2021:

1231 ккал

Жир: 74,90г | Белк: 94,78г | Углев: 32,52г. Завтрак: Фундук Фундук, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Doppel Herz Омега-3, Перекресток Салат Месклам, Огурец (с Кожурой), Семга Отварная. Ужин: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю