Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
04 фев 21
Ирина Мут- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
2309 ккал
Жир: 110,43г | Белк: 95,77г | Углев: 241,67г.
Завтрак:
Мёд, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Kotanyi Масло Тыквенное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Мираторг Паэлья с Морепродуктами в Соусе "Севилья".
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, 4 Сезона Малина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Золотые Луга Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 фев 21 написано членом:
любовьбольшая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю