Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияK
Журнал
04 фев 21
ЛилияK- Журнал, 04 фев 21
Параметры Пользователя ЛилияK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2021
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2021:
1374 ккал
Жир: 52,85г | Белк: 77,79г | Углев: 156,14г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Семена Льна, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо, Цикорий, Зенченко Молоко 3,2%, Яблоко Семеринка.
Обед:
Яблоко Семеринка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь по-Корейски, Лагман.
Ужин:
Груши, Зенченко Творог Нежирный.
Перекус/Другое:
Здорово Слайсы 7 Злаков, Рахат Казахстанский Шоколад, Песочное Печенье.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю