Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taiara.
Журнал
03 фев 21
taiara.- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя taiara.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Café pré academia.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
692 ккал
Жир: 28,71г | Белк: 75,01г | Углев: 31,98г.
Завтрак:
Tres Chocolatto, Ovo Frito.
Обед:
Carne Moída Refogada, Qualitá Tomate Cereja, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Moela de Frango.
Ужин:
Molho de Soja (Shoyu), Salada de Acelga, Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Integral (15g).
Перекус/Другое:
Brasil Cacau 70% Cacau , Chá (Infusão).
подробнее ...
2149 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taiara.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю