Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
03 фев 21
irasamara- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1096 ккал
Жир: 64,67г | Белк: 57,15г | Углев: 71,99г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Томатный с Итальянскими Травами , Сыр Российский, Болгарский Перец, Яйцо-Пашот.
Обед:
Ветчина, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Перловка Отварная, Говядина Тушеная.
Ужин:
Болгарский Перец, Говядина Тушеная, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сливы.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю