Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miss_elena_01
Журнал
03 фев 21
Miss_elena_01- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя Miss_elena_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1287 ккал
Жир: 48,30г | Белк: 72,82г | Углев: 137,42г.
Завтрак:
Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит.
Обед:
Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Треска Отварная, Freshsecret Капуста по-Корейски.
Ужин:
Сметанный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики, B&B Озорная Пчёлка.
подробнее ...
2095 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miss_elena_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю