campingcar38- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя campingcar38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ce soir 60mn de tapis marche 4.9km ,5km/h,dénivelé 6/10,383cal

57,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

959 ккал

Жир: 22,35г | Белк: 64,75г | Углев: 129,24г. Завтрак: Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). Обед: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, U Miel de Fleurs, Datte, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gratin de Pâtes, Sauce de Soja, Salade Verte, Tataki. Ужин: Cannelle, Canderel Sucralose, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Galette de Maïs, Bonduelle Salade de Betteraves, Salade Verte, Tomates Cerises. Перекус/Другое: Jus de Citron, Café Expresso, Pommes Pink Lady. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 56 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

campingcar38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

campingcar38- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

campingcar38-Изменение Веса