Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
03 фев 21
Svistoplas- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1875 ккал
Жир: 90,19г | Белк: 114,53г | Углев: 157,45г.
Завтрак:
Animal Fat or Drippings, Bananas , Jam Preserves, Juhayna Greek Yogurt, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Fried Egg , Oscar Mayer Center Cut Bacon , Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Holsum Texas Toast White Enriched Bread.
Обед:
Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll.
Ужин:
Jam Preserves, Parmesan Cheese (Hard) , Brussels Sprouts, Animal Fat or Drippings, Chicken Breast, Green String Beans.
Перекус/Другое:
Nestle Kit Kat (Fun Size), Parmesan Cheese (Hard) , Reese's Sticks (Snack Size).
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю