mainik07- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя mainik07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

58,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1344 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 65,07г | Углев: 154,79г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Aldi Zarte Scheiben, Aldi Mehrkornbrötchen, Eisbergsalat, REWE Avocado. Обед: Roggenbrot, Brokkolisuppe. Ужин: Aldi Tortilla Wraps, Aldi Reibekäse, Ei. Перекус/Другое: Dovgan Zefir, Kaffee mit Milch, Orangen, Heidelbeeren, Myprotein BCAA. подробнее ...

542 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mainik07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mainik07- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

mainik07-Изменение Веса