Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadinpech
Журнал
03 фев 21
Nadinpech- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя Nadinpech
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1394 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 106,72г | Углев: 124,97г.
Завтрак:
Ирмень Сметана 10%, Оладьи кукурузные, Белый Замок Молоко 2,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Плов с курицей дома́шний.
Ужин:
Мексиканская Смесь, Салат, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Сельдь Соленая, Ирмень Кефир 1%, Ирмень Сметана 10%, Оладьи кукурузные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadinpech-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю