endangsulangsih- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя endangsulangsih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1138 ккал

Жир: 21,82г | Белк: 44,47г | Углев: 203,69г. Завтрак: Kopi, Pepaya, Bolu Pisang, Energen Sereal Less Sugar. Обед: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Mangga, Myprotein Whey Protein. Ужин: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Перекус/Другое: Tahu Goreng, Pepaya, Nestle Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

endangsulangsih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

endangsulangsih- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

endangsulangsih-Изменение Веса