CoydaR- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1323 ккал

Жир: 42,09г | Белк: 61,64г | Углев: 180,69г. Обед: DM Bio Basis Frühstücksbrei, Dennree Joghurt Mild - 0,3% Fett, Provamel Cashew Drink, Äpfel, Banane, Edeka Sauerkirschen. Ужин: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi Gehacktes Gemischt , Sauerkraut, Erbsen, K-Classic Pizzatomaten, Milbona Joghurt 0,1%, Bonduelle Grüne Bohnen Feinste Auslese, Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Rapsöl, Möhren. Перекус/Другое: Mandeln. подробнее ...

301 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса