Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
просто крестя
Журнал
03 фев 21
просто крестя- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя просто крестя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
стабильно минус 100г в день
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
766 ккал
Жир: 27,79г | Белк: 41,69г | Углев: 89,59г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Шарики Дуо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп.
Ужин:
Куриная Отбивная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 фев 21 написано членом:
жирррррррр
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
просто крестя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю