handscombe- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя handscombe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

95,3 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

289 ккал

Жир: 4,00г | Белк: 8,30г | Углев: 41,10г. Завтрак: Sweet Freedom Natural Sweetness, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Apple & Blueberry. Перекус/Другое: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Low Calorie Sweetner. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

handscombe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

handscombe- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

handscombe-Изменение Веса