Vane9115- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя Vane9115 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1233 ккал

Жир: 24,04г | Белк: 75,86г | Углев: 182,37г. Завтрак: Alipende Queso Crema Light para Untar, Té Verde, Mandarina, Huevo, Clara de Huevo, Hacendado Pan de Molde sin Corteza Integral . Обед: Licuado de Fresa, Hornimans Manzanilla, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Lentejas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Hornimans Manzanilla, Mercadona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan Blanco Rebanada Gruesa. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vane9115-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vane9115- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

Vane9115-Изменение Веса