marinadokhoyan- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя marinadokhoyan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

98,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1680 ккал

Жир: 81,37г | Белк: 87,12г | Углев: 156,76г. Завтрак: Овсяноблин, МакКофе Кофе 3В1, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Авокадо Авокадо. Обед: Цветная Капуста на Пару, Leti Хлебцы Кукурузные, Свекла Вареная, Кабачок, Кефир 1%, Макароны Отварные. Ужин: МакКофе Кофе 3В1, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Хайнц Кетчуп Томатный, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Leti Хлебцы Кукурузные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Акконд Геометрика, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Красная Цена Абрикос Сушёный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinadokhoyan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinadokhoyan- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

marinadokhoyan-Изменение Веса