varnaira- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1527 ккал

Жир: 78,76г | Белк: 63,02г | Углев: 139,92г. Завтрак: Бразильские Орехи, Лента Яблоко, Ponti Соус Песто, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Гречневая Каша. Обед: Красный Октябрь Конфета Каракум, Пестречинка Рулет из Мяса Цыпленка-Бройлера Запеченный, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Рыбный Бульон, Кускус (Вареный). Ужин: Тефтели. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Золотой Колобок Слойка Домашняя с Яблоком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю