ptaxa-75- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя ptaxa-75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

977 ккал

Жир: 34,90г | Белк: 46,06г | Углев: 118,66г. Завтрак: Баклажанная Икра, Кофе с Молоком, Грейпфрут, Соевый Соус, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Помидоры, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Картошка Вареная. Обед: Майонез, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Перекус/Другое: АО Тандер Яблоко, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Yan Компот из Абрикосов, Ситно Хлеб Столичный, Свекольник. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ptaxa-75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ptaxa-75- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

ptaxa-75-Изменение Веса