Oksanandra- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя Oksanandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1355 ккал

Жир: 76,67г | Белк: 81,78г | Углев: 86,22г. Завтрак: Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Кофе с Молоком, Пятерочка Творог 5%. Обед: Суп Грибной. Ужин: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гриднев Хлеб Добрынинский, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Oksanandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю