Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Temach
Журнал
03 фев 21
Temach- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя Temach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1965 ккал
Жир: 74,09г | Белк: 189,44г | Углев: 141,60г.
Завтрак:
ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%.
Обед:
ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка.
Ужин:
Избенка Творог Зернёный 4%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Черкизовский Сальчичон, Пятерочка Банан.
подробнее ...
2991 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Temach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю