Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
03 фев 21
Leni Liu Cing Link- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1000 ккал
Жир: 44,69г | Белк: 31,70г | Углев: 122,67г.
Завтрак:
Beng-Beng Share It, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih.
Обед:
ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Sayur Lumpia.
Ужин:
Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic.
Перекус/Другое:
Martabak, Bubuk Kari, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Nasi Putih.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю