Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka-piatka
Журнал
03 фев 21
Anka-piatka- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя Anka-piatka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1776 ккал
Жир: 71,55г | Белк: 128,87г | Углев: 150,49г.
Завтрак:
Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Окей Хлеб Столичный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Лента Стейк из Кеты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Магнит Картофель.
Перекус/Другое:
Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Магнит Банан, Моя Цена Фундук Жареный, RIOBA Сливки 10%.
подробнее ...
2893 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka-piatka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю