Angela_Ferreira- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя Angela_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

77,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

2136 ккал

Жир: 111,67г | Белк: 66,04г | Углев: 238,85г. Завтрак: Pullman Pão Integral Original, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. Обед: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Médio, Cozido) , Ovo Mexido. Ужин: Laranja Lima, Banana Prata. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

326 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Como é importante marcar a alimentação ☺️

03 фев 21 написано членом: Angela_Ferreira


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angela_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angela_Ferreira- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

Angela_Ferreira-Изменение Веса