Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
05 фев 14
Mmmandy- Журнал, 05 фев 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2014
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2014:
1105 ккал
Жир: 102,05г | Белк: 45,69г | Углев: 14,20г.
Завтрак:
Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil, Smart Basics MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter.
Обед:
Mission Chicharrones, Sour Cream, Swiss Chard, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Celery.
Ужин:
Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Cocoa Powder (Unsweetened), Sour Cream, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Rumiano Organic Medium Cheddar Cheese, Crystal Farms Pasteurized Eggs.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю