Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
02 фев 21
Elirapallo- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
140 g de pollo, 80 de tomate, 100 de lechuga 🥬 y 30 de zanahoria 🥕 después de 16:8 ayuno intermitente . Esta tarde hombro 💪🏻y 50 min de ciclo indoor🚴♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1018 ккал
Жир: 53,02г | Белк: 85,21г | Углев: 53,47г.
Обед:
Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg.
Ужин:
Pechuga de Pollo sin Piel, Pan Integral, Queso Gouda.
Перекус/Другое:
Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces, Naranjas.
подробнее ...
2085 ккал
Упражнение:
Hombro y abss - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю